メディカルハーブとは?

  • 2019.01.08 Tuesday
  • 07:00

 

 

この写真はドライハーブ…収穫後に乾燥させたハーブのことです。

 

教室では密閉された瓶に入れて、並べています。

色鮮やかな華やかさと豊かな効能を持つとても賢いメンバー。

ハーブティーによく使われているのも、このドライハーブです。

 

 

では、メディカルハーブとは…?

ハーブに含まれている成分を健康維持のために使おうとする分野のこと。

薬用植物そのものを示すことも。

 

教室では、主に『ハーブティー』として、メディカルハーブを生活に取り入れていきます。

 

ハーブティーは飲みにくい…

という印象をお持ちの方も沢山いらっしゃいますが、お好みに合わせてブレンドしていくと、とても飲みやすくなります。

 

また、ハーブティーは継続して飲むことで、免疫力UPや体質改善へと導いてくれます。

自分の好みに合ったハーブティーを無理なく楽しみながら飲めたら、とてもHappyに過ごせることでしょう。

 

それでも、なかなか一人では取り入れにくいものかもしれませんね。

このハーバルノートがあなたに合ったハーブティーに出会うきっかけになって頂けたら、とても嬉しいです。

 

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ハーブの他にも生活に取り入れやすい、芳香療法(アロマテラピー)、森林療法、園芸療法、温泉療法、なんかもご紹介していきますね。

 

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